I tipi più comuni di fermezza designati dai produttori di materassi includono morbida , media e società . Variazioni rientrano tra questi tre livelli di base a seconda del tipo di materasso selezionato . Durante la prova la fermezza di un materasso , l'obiettivo , indipendentemente dalla posizione in cui si dorme più comodamente , è quello di mantenere una colonna vertebrale diritta . Ogni persona ha esigenze individuali per quanto riguarda l'allineamento della colonna vertebrale basata sulla fermezza o la morbidezza del materasso .
Azienda vs. Morbido
più scontato che le condizioni della schiena , la più solida e meglio ; tuttavia , questo non è necessariamente il caso . Un materasso troppo duro per voi sarà effettivamente causare più dolori . La fermezza del materasso deve sostenere la colonna vertebrale in un modo che non provoca flessione improprio . Il supporto per la parte bassa della schiena è indispensabile per un sonno riposante . Un materasso troppo morbido non supporta la parte bassa della schiena quando si sta sdraiati , che è dove si concentra la maggior parte del vostro peso corporeo . Un materasso troppo ferma si tradurrà in sostegno irregolare con zone di alta pressione che causano una persona di muoversi più spesso durante la notte .
Posizioni del sonno
posizioni di sonno giocano un ruolo nella scelta della fermezza di un materasso . Le persone che dormono sui loro lati possono richiedere un materasso che non è fermo come una persona che dorme per lo più sulla schiena o lo stomaco . Traversine laterali richiedono una certa quantità di morbidezza nel materasso per ospitare anche e le spalle comodamente. Il fattore importante è che il materasso fornisce un sonno adeguato per permettere alla persona di svegliarsi freschi e riposati , senza dolori o rigidità .
Tipi di materassi
Diversi tipi di materassi offrire fermezza in tutti i livelli di base, quali a molle , che è possibile acquistare in morbido al fermo . Letti aria e acqua sono regolabili per una certa quantità di morbidezza fermezza , ma non fornirà la piena portata di fermezza che un innerspring porta . Il materasso in schiuma di memoria si appoggia di più verso il livello medio- impresa come fa il futon . Materassi in lattice funzionare anche da media a rassodare e fornire una distribuzione uniforme del peso e supporto conforme adeguato per l'allineamento della colonna vertebrale .
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