Istruzioni di montaggio per il Gold Gym GC 491 Home Gym

The Gold Gym GC 491 è un sistema di esercizio di tre-in -one door - station progettata per indirizzare l'intera parte superiore del corpo . Facilita chinups , tuffi , pullups e addominali , il tutto volto a rafforzare i muscoli core, braccia , petto e schiena . L'apparecchio è costruito per conto Gold Gym da Icon Health and Fitness ; il suo codice per il modello è GGK 08 . La stessa apparecchiatura è venduto altrove sotto il nome di "Ultimate Home page Training Kit ". Assemblea in tutte le marche è la stessa. Cose che ti serviranno
GC 491 Home Gym kit

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Posare i pezzi del vostro GC 491 Palestra in casa e li confronta con l'elenco dei componenti in dotazione nella confezione . Assicurarsi che tutti i componenti siano presenti
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Far scorrere l'estremità della barra interna che ha due vite - buchi all'interno l'estremità aperta della barra esterna . ; allineare i due fori della barra esterna con quelli della barra interna . Utilizzare le due dimensioni M6 , 19 mm assemblaggi vite - rondella - controdado per bloccare le due parti ; il kit viene fornito con una chiave a brugola per guidare le viti , e una chiave per tenere i controdadi ancora .
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Oriente una delle due barre parallele in modo che la porzione curva punta verso l'alto e il piccolo , fine imbottita sporge sopra la traversa interna . Allineare il foro attraverso il bar parallelo con l'unico foro occupato rimanente attraverso il bar interno . Bloccarlo in posizione con una dimensione M6 , 58 - mm gruppo vite - rondella - controdado . Ripetere il processo con la seconda barra parallela , bullonatura al bar esterno attraverso l' unica rimasta buco vuoto .
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Fissare la traversa fra le estremità superiori delle due barre parallele . Utilizzare il formato M6 , 48 mm assemblee vite rondella controdado .
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Hook la traversa sopra il bordo superiore di un telaio della porta , spingendolo con forza contro il muro a cui è collegato l' elemento di telaio . Brace le estremità più esterne delle barre interno ed esterno contro il lato opposto del telaio . Quando è in uso , il peso si blocca il GC 491 Home Gym a posto , pincering il telaio della porta tra la traversa da un lato e bar interni ed esterni , dall'altro .


Da:https://giardino.98905.com/home-appliances/other-home-appliances/1006008052.html