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Piante naturali che aiutano a perdere peso

Mentre non vi è alcuna formula magica per perdere peso, alcune piante sono pensati per essere utile a frenare l'appetito e bruciare i grassi . Ci sono prove che queste piante , in combinazione con una dieta sensata ed esercizio fisico regolare , possono aiutare a perdere quei chili in più e raggiungere uno stile di vita più sano . Tutte le erbe aromatiche sono piante , e in base alla perdita di peso HQ, i cinesi sono stati li utilizzano per la perdita di peso per migliaia di anni , una pratica che ormai ha trovato la sua strada nella cultura occidentale . Ginseng
di Ginseng proprietà metabolismo aumentando può aiutare con la perdita di peso .

A 2009 articolo di perdita di peso Centro afferma che le proprietà dimagranti del ginseng può essere correlato alla sua capacità di aumentare il metabolismo e che puo ' aiutare a dieta bruciano più calorie . Il metabolismo rallenta negli individui in sovrappeso , e le calorie in eccesso che consumano non sono bruciate . Ginseng è pensato di aumentare il tasso metabolico , che si traduce in meno grasso corporeo . Ginseng è disponibile in commercio in forma di capsule o tè .
Hoodia

Trovato in Deserto del Kalahari in Africa , il cactus Hoodia gordonii è riferito usato come un soppressore dell'appetito , dalla boscimani nativi della regione su lunghe camminate . In un articolo pubblicato dal sito tiroide Info, autore Mary Shomon afferma che Hoodia contiene una sostanza che inganna l'uomo a pensare sono pieni . Scrive Shomon : "I risultati di studi clinici umani in Gran Bretagna suggeriscono che Hoodia può ridurre l'appetito da centinaia di calorie al giorno o più . " Hoodia può essere acquistato in forma di capsule o come un tè.
Aglio
aglio è pensato per essere un potente soppressore dell'appetito .

La non-così- segreto ingrediente che sapori zuppe e salse , proprietà nutrizionali dell'aglio sono anche un segreto per nessuno . Come la cipolla , l'aglio è un membro della famiglia di piante allium , e dei suoi benefici perdita di peso derivano dalle sue alte concentrazioni di allicina , che si crede per sopprimere l'appetito . L'aglio è il presunto aiuto solo dieta che è completamente sicuro da mangiare . E ' facilmente reperibile nella sua forma naturale , o olio come l'aglio , aglio in polvere o capsule inodori per coloro che non amano il suo sapore intenso e odore .


Da:https://giardino.98905.com/plants-flowers-herbs/green-organic/1006100410.html

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