Si stima che 70 milioni di americani si lamentano della privazione del sonno . Si stima che oltre 7 miliardi dollari vengono spesi annualmente su materassi . Queste due figure vanno di pari passo , perché la ragione che molte persone acquistano un nuovo materasso è perché stanno avendo difficoltà a dormire . Se tutti hanno capito che i materassi sono meglio per loro , meno persone avrebbero sofferto di insonnia e meno soldi sarebbero stati spesi per materassi. Ciò porterebbe ad un sano stile di vita complessivamente americano .
Considerazioni
Nella scelta del materasso perfetto , considerare le caratteristiche del materasso e il prezzo e la garanzia . Consumer Reports afferma che è necessario selezionare un materasso con almeno 390 bobine , perché nulla di meno può essere fragile e causare il vostro corpo a sentire la pressione non necessari . Materassi pillow-top può abbattere nel corso del tempo , lasciando crateri profondi e cali nella parte superiore del cuscino unico . Questo farà sì di sostituire il vostro materasso prima del tempo . Il prezzo e la garanzia sono anche considerazioni molto importanti . Conoscere i limiti della garanzia ed essere sicuri di sapere come garantire non inavvertitamente invalidare la garanzia .
Dimensione
materassi sono disponibili in diversi formati . I formati più comuni materassi sono gemello , pieno , regina e re . Twin e letti matrimoniali sono tipicamente utilizzati per i singoli individui giovani e bambini. Regina e re materassi sono le due dimensioni materasso più comuni per coppie o singoli adulti . Selezionando il materasso giusto dimensioni è fondamentale per fare in modo di dormire comodamente. Se si dorme con un partner , assicuratevi di avere abbastanza spazio sul materasso per entrambe le persone di dormire comodamente
tipi .
Materassi tradizionali, materassi pillow-top e materassi Memory foam sono le selezioni materasso più popolari . Materassi tradizionali dotate di sistemi di bobine e di solito sono i meno costosi . Materassi pillow-top sono dotati di sistemi a bobina al loro interno , ma dotate di un ulteriore livello di imbottitura peluche o piuma sulla parte superiore del materasso . Materassi Memory foam sono realizzati in lattice o schiuma di poliestere che si adatta al vostro corpo . Materassi Memory foam funzionano bene a prevenire dolori e dolori , ma assorbono anche il calore del corpo .
Oltre alle selezioni materasso più popolari , materassi per letti regolabili e materassi ad aria sono altri due tipi di biancheria da letto che sono consigliate per chi con problemi di schiena cronici . Materassi regolabili consentono di regolare la fermezza del vostro letto . Questa biancheria da letto è grande per le coppie che hanno diversi livelli di comfort . Materassi ad aria usano pressione dell'aria per regolare la quantità di pressione esercitata sulla colonna vertebrale , e di solito sono molto confortevoli per le persone con mal di schiena.
Fraintendimenti
Molte persone pensano che i migliori materassi sono quelli più costosi . Questo non è sempre il caso . Alcune persone possono dormire molto meglio su un materasso molto poco costoso di quello che può su un materasso top -of -the-line . I consumatori pensano anche che solo perché un materasso è in garanzia , verrà sostituito gratuitamente. Questo non è sempre vero. Alcuni produttori di invalidare la garanzia se si rimuove il tag . Garanzie a volte sono annullate se il materasso è macchiato . Inoltre , non tutte le garanzie coprono il 100 per cento di sostituzione . Alcuni garanzie vi richiedono di pagare una certa somma per un nuovo materasso.
Fermezza e supporto
Fermezza e supporto sono due elementi chiave nella scelta del materasso migliore . Se avete problemi di schiena cronico o di certe malattie come l'artrite , il materasso perfetto potrebbe svolgere un ruolo importante nella vostra salute generale . Chiropratici e ortopedici suggeriscono materassi di media per chi ha problemi di schiena cronico . Un materasso troppo morbido non offrirà supporto , che metterà dura prova le articolazioni , la colonna vertebrale e le ossa .
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