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Come Detox una stanza

Anche se non dare il vostro corpo una disintossicazione annuale o pulire , si sarebbe probabilmente preferisce vivere in una casa che non è un ambiente tossico . Materiali e contenuti apparentemente innocenti di una stanza può trasudare sgradevole , malsana , detriti sfavorevole . Si spende una buona parte della vostra vita all'interno della vostra casa; prodotti chimici RID , polvere e muffa da ogni stanza in cambio di finiture sani , detergenti , tessuti , accessori e corretta ventilazione . Polvere

Dust , così innocuo come potrebbe sembrare, può causare problemi respiratori e scatenare allergie . Prendi la polvere sotto controllo con un aspirapolvere almeno settimanalmente , utilizzando un aspirapolvere con un buon filtro . Vuoto non solo il pavimento , ma anche il tessuto di sedie , un divano , tendaggi e anche il vostro materasso . Lavare biancheria settimanale per liberarla di pelle sloughed , che attira gli acari della polvere . Come per spolverare gli accessori e l'arredamento di una stanza , optare per una microfibra polvere afferrare o panno elettrostatico piuttosto che una polvere armato di piumino o panno asciutto .
Mold

le spore della muffa si sviluppano in zone umide , e prosperano e si diffondono se non affrontare il problema umidità . Per una superficie ammuffita di circa 10 - metri quadrati o meno , è possibile pulire le spore con acqua calda e detergenti per la casa , quindi asciugare la superficie umida , l'Environmental Protection Agency consiglia. Per una zona più ampia , assumere una società di bonifica stampo certificata a fare le pulizie . Come per tenere a bada la muffa , correggere il problema , di fissare i tubi di scarico per l'esecuzione di ventilatori o aprire le finestre dopo una doccia .
Composti Organici Volatili

composti organici volatili continuano a off - gas o penetrare in aria per molto tempo dopo una nuova mano di vernice si asciuga , l'EPA spiega. Se siete interessati con off- gas da vernice applicata entro l'anno , chiudere con un paio di mani di zero VOC primer e vernice , suggerisce Green Home Guida del US Green Building Council . Ma COV non sono esclusivi di prodotti di finitura . Tra le altre cose , sono in alcuni prodotti per la pulizia , e nei vostri sforzi per mantenere una casa pulita , si potrebbe essere diffondendo sostanze chimiche da un capo all'altro . Clean - o ri -clean - . La stanza con prodotti eco -compatibili o verdi , o provare aceto naturale , limone o borace come alternative più sicure

tessuti naturali

il divano si sprawl fuori , il tappeto si cammina su , le coperte e le lenzuola si Bundle con , il materasso si trovano su , e anche i vestiti che indossi può avere una cosa in comune : trattati chimicamente , fibre sintetiche . Anche qualcosa di apparentemente innocente come acrilonitrile o acrilico è un probabile cancerogeno , l'EPA relazioni. Per una casa sana , reupholster o sostituire come molti dei vostri articoli sintetici , come si può ragionevolmente a favore di materiali naturali - come tende di canapa , seta o tende organico di cotone e biancheria da letto e moquette in lana . Lavare qualsiasi tessuto lavabile con un sapone puro o "verde" prima di utilizzarlo in casa , o mettere sul vostro corpo o contro la pelle .
"Green " Accessori

vagare per la casa e ripensare i vostri accessori . Ma come si sta " errante , " considerare ciò che si indossa in piedi - scarpe in grado di monitorare i pesticidi da l'aria aperta dentro A meno che le vostre candele sono realizzate in cera naturale come la cera d'api o di soia , l'illuminazione li può rilasciare tossine , come ad esempio formaldeide , in aria . Crescere per le piante d'amore; si scambiano le tossine di aria per l'ossigeno . Antiquariato sono molto caratteristico , ma vernice al piombo non è; hanno la vernice di un vecchio elemento testato in un laboratorio , ritirarsi in una posizione no-touch , o sbarazzarsi di esso per motivi di sicurezza .
ventilazione

Una casa ermetico può risparmiare un po ' di riscaldamento o di raffreddamento di dollari , ma questi risparmi potrebbero venire a costo della propria salute . Una ventilazione adeguata è fondamentale per il processo di disintossicazione in corso. Il flusso d'aria che porta l'aria esterna presente e invia l'aria interna - o lo scambio d'aria - sostiene la salute di una casa, come tenere a bada la muffa . Una casa più grande con crepe legati all'età nelle pareti e intorno alle finestre ha poco ricambio d'aria . Apertura di finestre e porte permette una certa aria di andare e venire . Ma se avete dei dubbi sulla qualità dell'aria della vostra casa , discutere ventilazione meccanica attraverso ventilatori e un sistema di riscaldamento, raffreddamento e ventilazione con uno specialista HVAC o imprenditore edile .


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