Come fare una sauna in una vasca da bagno

Anche se alcune persone si rivolgono loro docce in saune , può essere difficile da capire per qualcuno che ha una vasca al posto della doccia . Tuttavia, utilizzando la vostra vasca da bagno per creare un ambiente rilassante sauna non richiede molto tempo ed è un conveniente alternativa ai costosi centri benessere e resort . Utilizzando alcuni materiali domestici semplici , la vostra vasca da bagno può essere il fulcro di un sauna.Things bagno in casa che vi serve
4 o più asciugamani grandi
rotolo di nastro adesivo
2 vasche qt di ghiaccio
salvietta

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1

asciugamani Stuff nella fessura tra il pavimento e la porta del bagno. Utilizzare nastro adesivo per fissare gli asciugamani a posto .
2

Luogo nastro adesivo su tutte le fessure che circondano il vostro porta del bagno e finestre , se ci sono .
3

Accendere l'acqua calda nel lavandino del bagno . Eseguire l' acqua calda solo .
4

Rimuovere il tappo dalla vasca , o tirare la manopola che permette lo scarico sia aperto . Accendere l'acqua calda solo .
5

Eseguire l'acqua calda nel lavandino e vasca da bagno per circa cinque minuti . Gli specchi si appannano , indicando che la sala si sta riempiendo di vapore .
6

Piegare un asciugamano e posizionarlo sul vostro pavimento del bagno . Questo se per voi di sedersi comodamente in vapore .
7

Immergere il panno nella ciotola di ghiaccio . Mentre ci si rilassa nel vapore , tamponare il freddo , straccio bagnato sul tuo corpo per creare tonificanti , sensazioni di formicolio .


Da:https://giardino.98905.com/home-design-decor/rugs/1006066366.html