Sedia schienale
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1
selezionare sedie in legno sostenuta che hanno un alto schienale . Sedersi sulla sedia prima per assicurarsi che finisce sopra le scapole . La schiena deve essere arrotondati o imbottita angoli in modo che non scavano nella schiena . Il sedile deve essere di almeno 17 cm di profondità .
2
Rimuovere i cuscini di seduta , se ce ne sono , in modo che si siede in basso sulla sedia . Questo impedisce ulteriormente il bordo superiore dello schienale di scavare nelle vostre spalle .
3
Legare un cuscino contro lo schienale della sedia per un maggiore comfort . Posizionare un piccolo cuscino supporto inferiore posteriore dove il sedile incontra la sedia indietro se avete bisogno di ulteriore sostegno per la schiena .
Da:https://giardino.98905.com/furniture/chairs/1006033635.html