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Cercare il giusto tipo di sedia . Si vuole cercare una sedia con il corretto tipo di supporto , in modo da cercare sedie ergonomiche con schienali che aiutano la postura , hanno attaccato e braccioli sono regolabili . Lo schienale della sedia deve coprire l'intera schiena , mentre allo stesso tempo essere curvato per fornire supporto lombare e largo abbastanza per sostenere le spalle . Una buona sedia avrà più regolazioni - non solo l'altezza - . Quali braccioli regolabili e una posteriore inclinabile e può essere sollevato /abbassato
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limitare la tua ricerca di sedie che misura il vostro budget . Sedie che sono molto più costosi non sono necessariamente meglio, quindi una volta trovato le sedie ci si può permettere , leggere le recensioni per questi prodotti per assicurarsi che siano ne vale la pena . Si possono trovare molte di queste sedie in negozi di forniture per ufficio e negozi di computer come Office Depot e Best Buy . Per aiutare a restringere la ricerca , utilizzare i termini di ricerca come " ergonomico" e " supporto lombare. " Alcuni negozi possono anche avere sezioni appositamente per questi tipi di sedie .
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Prova prima di comprare . Molti negozi avranno sedie pre -assemblati sul pavimento , e si può sedere in loro per provarli prima di decidere di comprarli . Alcuni negozi possono anche avere alcuni modelli che sono disponibili solo nei negozi e non online. Trovare una sedia che è comodo ma ti dà un buon sostegno per la schiena e lascia le braccia e polsi riposo in posizione normale.
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