Come testare un Materasso

Quando lo shopping per un nuovo materasso , si può avere una serie di considerazioni da tenere a mente e decisioni da prendere . Ad esempio , è necessario considerare la dimensione del materasso , il livello di fermezza , del tipo di materasso e il vostro budget . Dal momento che si spende un terzo della vostra vita dormire nel letto e perché l'acquisto di un materasso è un investimento significativo , è importante selezionare il materasso più adatto , secondo il dottor Leona Hawks , un arredamento e specialista abitazioni . Per rendere possibile la scelta migliore , è necessario verificare materassi prima di effettuare un acquisto , in quanto questo può risparmiare tempo e denaro nel lungo periodo . Istruzioni
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Trova il tuo negozio di materassi locale, utilizzando la directory " Materassi e Letti Stores ", un sito web che elenca i negozi di materassi per stato . Vedere la sezione Risorse per ulteriori informazioni .
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Vai al negozio materasso. Se si condivide un materasso con qualcuno , avere lui o lei si accompagnano al negozio in modo che il test è fatto insieme , suggerisce il sonno Consiglio Better .
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Selezionare un materasso per provare , togliersi le scarpe e sdraiarsi su di esso . Avere il vostro partner di sdraiarsi sul materasso accanto a voi .
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sdraiarsi sul materasso per le normali posizioni di sonno e ottenere confortevole . Dr. Wolfgang Shane , un chiropratico , raccomanda sdraiato sul materasso per almeno cinque minuti su ogni lato del corpo , la schiena e lo stomaco . Inoltre , secondo il dottor Hawks , è possibile modificare la posizione di sonno fino a 40 volte per notte , quindi non abbiate paura di spostare in giro durante il test al letto .
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Discutere il livello di comfort di il materasso con il vostro partner . È il materasso comodo per voi , per il vostro partner e sia con voi su di esso ?
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Valutare la fermezza del materasso . Un materasso troppo morbido --- non sostegno e fermezza abbastanza --- può causare mal di schiena , mentre un materasso troppo duro potrebbe causare a sperimentare disagio , sonno agitato .
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Scegli l' accanto materasso per testare base alla vostra esperienza con l'ultimo materasso. Ad esempio , se l'ultimo materasso era troppo duro , selezionare un materasso più morbido per provare . Si consiglia di testare diversi materassi fino a quando voi e il vostro partner a trovare quello perfetto . Il materasso destra dovrebbe fare sia i vostri corpi sentirsi a proprio agio e sostenuto allo stesso tempo .


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