Come usare un Wine Rack come Sprouter

Se mangiare lo stesso cibo giorno dopo giorno si annoia , prova ad aggiungere germogli di soia alla vostra dieta . Non ci sono due tipi di germogli lo stesso sapore , e tutti offrono diversi benefici per la salute . Un germoglio di semi di girasole , per esempio, ha un sapore di nocciola ed è ad alto contenuto di vitamina D , mentre il germoglio di erba medica terroso - degustazione è ad alto contenuto di antiossidanti e contiene fitoestrogeni . Un vino rack fornisce un'alternativa creativa a un sprouter comprato al supermercato . Singoli stipetti del rack vino forma individuale vassoi. Mettere un diverso tipo di fagiolo in ogni bugigattolo di godere di una grande varietà di sapore germogli . Cose che ti serviranno
cremagliera del vino
2 millimetri di rete metallica
Tape measure
Jelly extra pan
pezze clip
clip di pinze a rete
involucro di plastica
grande asciugamano o un sacchetto di canapa
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1

acquisire una piccola cremagliera del vino del metallo. Assicurati di ottenere un vino rack con stipetti separati , accatastati almeno due elevata . I compartimenti devono essere senza fondo . Versare abbastanza acqua nella parte superiore del rack vuoto per bagnare il terreno sottostante .
2

Misurare il perimetro del rack e aggiungere un pollice per ogni lato . Questa è la quantità di maglie che sarà necessario . Centrare la maglia sopra la griglia centrale e fissarlo alla forma del rack con clips di compensazione . Se si utilizza un rack vino con più di due livelli , è possibile inserire i germogli su più livelli . Attaccare maglia ad ogni livello del rack che verrà utilizzato per crescere i germogli .
3

Disporre la rastrelliera sulla cima di una padella gelatina extra . Quando si versa l'acqua nella parte superiore del rack , questo pan prendere l' acqua in eccesso .
4

Coprire l' intero rack vino con involucro di plastica . Poi mettete un asciugamano sopra di esso. Ciò manterrà i germogli ombreggiato e umido .


Da:https://giardino.98905.com/garden-lawn/herb-garden/1006043558.html