Come a germogliare Chili Beans

fagioli Chili , noto anche come fagioli rosa, aspetto e sapore quasi come i fagioli borlotti , ma appaiono più piccoli , rotondi e di colore rosa -marrone . Quando spunti chili fagioli prima di cuocerli , diventano più digeribili , riducendo il gas di solito si può verificare . I vostri fagioli germogliati avranno la metà del tenore di amido e riceveranno una spinta di 2 a 3 volte i minerali e le vitamine . Noterete anche che i fagioli germogliati , come i fagioli borlotti , cuoco più veloce , prendendo circa 20 a 45 minuti invece di ore per cook.Things che vi serve
Chili beans
vaso di Quart -size
Buratto
Plastic schermo germinazione (opzionale )
gomma banda
anello metallico conserviera jar ( opzionale)
Grande ciotola

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1

ordine attraverso il fagioli , scegliere fuori e scartare eventuali pietre e fagioli striminziti o rotti . Chicchi spezzati modelleranno anziché germoglio . Anche se i produttori adottino misure per rimuovere le pietre prima del confezionamento , alcuni possono scivolare attraverso .
2

Mettere i fagioli chili in un vaso Quart- size , riempirlo con acqua fredda e coprire l'apertura vaso con una garza o un schermo germinazione di plastica . Fissare il panno con un elastico o lo schermo con un anello di metallo vaso conserviera .
3

Immergere il vaso contenente acqua e chili fagioli secchi per 8 ore o durante la notte .

4

defluire l'acqua attraverso la garza dopo l'ammollo , riempire il vaso con acqua per sciacquare i fagioli , poi scolare ancora una volta l'acqua . Assicurarsi di drenare tutta l'acqua per evitare che i fagioli di marciume .
5

Posizionare il vaso contenente i chili fagioli scolati in un luogo buio , come un armadio . Posare il vaso su un lato .
6

Sciacquare i fagioli con acqua fresca e scolateli due volte al giorno , per poi tornare i fagioli scolati alla credenza , ponendo il vaso su un lato ogni volta.
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Mettete i fagioli chili in una grande ciotola quando si vede lunghezze germoglio di 1/2 a 3 pollici . Ci vogliono circa 3 a 5 giorni per i fagioli a germogliare . Sciacquare con acqua fredda , scartando tutti pelli sciolti si possono trovare galleggiante .
8

Memorizza i tuoi chili fagioli germogliati in frigorifero e lasciate cuocere e mangiare nel giro di pochi giorni nel vostro chili di fagioli ricetta preferita .


Da:https://giardino.98905.com/plants-flowers-herbs/growing-beans/1006102005.html