Se si dispone di un giardino di erbe , o semplicemente piace lavorare con le erbe , ci sono numerosi modi per utilizzare queste erbe in casa per rendere la vostra stessa medicina . Erbe medicinali può essere semplice come una tisana , o complesso come pastiglie a base di erbe e tinture . Alcune cose da considerare prima di decidere come preparare una medicina di erbe sono :
Il disturbo per il quale si prevede di utilizzare l'erba
infusi e decotti come medicina di erbe
si tratta di tè in sostanza medicinali che vengono assunti per via orale . Sono adatti a tutte le età . L'infuso viene preparato in una base di acqua . La differenza tra un infuso e decotto è la parte della pianta utilizzata nella tisana . Parti aeree della pianta ( fuori terra ) , come foglie e steli di fiori sono considerati un infuso . Parti legnose della pianta , come cortecce , steli e radici sono considerate un decotto . In linea generale gli infusi di erbe o decotti sono fatti da macerazione 1 cucchiaino di erba secca e terra , o 2-3 cucchiaini di erba fresca in acqua bollente per 15 minuti. Scolare l'erba e lasciare il tè medicinale si raffreddi prima di bere . Ricette specifiche per gli infusi di erbe sono nella sezione delle risorse di seguito . Una ricetta specifica per l'erba produce risultati migliori . Si può anche preparare un tè freddo , consentendo l'erba a macerare in acqua fredda per un giorno in frigorifero . Infusi di erbe e decotti durano fino a una settimana in frigorifero .
L'applicazione topica di erbe infuso in acqua , può essere effettuato con la preparazione di bagni alle erbe , e comprime . Queste tisane sono fondamentalmente tè, infusi o decotti applicati esternamente allo scopo della medicina esterna . Essi sono utili per eruzioni cutanee, punture , tagli , infezioni e mal di testa .
Tinture come Fitoterapia
Tinture sono una medicina a base di erbe concentrati che estende la durata della pianta per diversi anni . Tinture sono preparati con l'alcol come la vodka o Everclear per lisciviazione dei componenti medicinali della pianta . Farmaci commerciali sono preparati con alcol. Aceti possono essere utilizzati al posto di alcol durante la preparazione a base di erbe tinture per coloro che non vogliono utilizzare alcool , ma questi non sono veri tinture . Tinture Aceto funzionano bene per i bambini .
ricette specifiche per le tinture a base di erbe sono nella sezione delle risorse di seguito . Una ricetta specifica per l'erba utilizzata , produce risultati migliori medicinali .
Olio infusioni come Fitoterapia
Olio infusioni sono infusi di erbe in olio allo scopo di sia in medicina o olio esterno per essere consumati come cibo . Sia che si stanno preparando olio destinati al consumo alimentare o per applicazione topica medicinali per la pelle , l'olio di oliva , olio di cocco e oli vegetali funzionano bene .
oli Herbally infuso per uso topico sono chiamati unguenti . Unguenti servono anche come base per una serie di altri farmaci a base di erbe di attualità, come lozioni, creme , pomate , unguenti e balsami . La maggior parte iniziano con una base linimento e aggiungere addensanti , conservanti o emulsionanti per creare altri tipi di medicine a base di erbe d'attualità .
miele aromatizzato miele come medicina di erbe
Medicinali o herbally infuso può essere realizzati con un cucchiaio di erbe fresche , o mezzo cucchiaino di erbe essiccate per ogni 2 tazze di miele . Macinare le erbe ben prima dell'infusione con un mulino spezie o macinacaffè . Legare le erbe in una garza e metterli in una pentola di miele caldo . È importante non riscaldare il miele troppo o gli enzimi sarà distrutta . Mettete il miele e le erbe in un grande vaso di vetro con un coperchio a chiusura ermetica . Lasciate che il miele sedersi alla temperatura ambiente in un luogo buio per una settimana. Scaldare il miele ancora una volta e filtrare le erbe . Miele Herbally infuso serve come base per le pastiglie e sciroppi . Questa forma di medicina di erbe è spesso utilizzato quando dare erbe medicinali ai bambini .
erbe in polvere che non sono stato infuso come Fitoterapia
polveri e capsule sono secche le forme di una pianta che sono schiacciati utilizzando una smerigliatrice , o più tradizionalmente un mortaio e pestello . Dopo essere stato a terra le erbe sono semplicemente utilizzati in polvere come aggiunte al cibo o bevande . È anche possibile inserire la polvere in capsule di gel vuote , disponibile presso la maggior parte dei negozi di alimenti naturali .
Il periodo di validità della base di erbe medicina
Il tipo di erba che si sta preparando
L'età e le preferenze delle persone prendere la medicina a base di erbe
Istruzioni
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