Come scegliere Pillow fermezza

Un cuscino è un accessorio indispensabile per dormire bene la notte. Un buon cuscino che sostiene e aiuta a mantenere la vostra posizione di sonno preferita . La fermezza del cuscino è un fattore importante nell'influenzare quanto bene si dorme di notte . Scegliere un cuscino che ha la giusta quantità di fermezza per voi da comprendere la vostra posizione di sonno . Il vostro comfort è fondamentale quando si dorme , e un cuscino appropriato è una parte strumentale di ottenere il resto desiderata . Istruzioni
1

Record che posizione ti svegli ogni mattina.
2

Sdraiati sul letto , naturalmente, quando si va a dormire e prendere nota di quale posizione si naturalmente prendere . La gente può fissare su un fianco , sulla pancia o schiena .
3

Scegli la fermezza di un cuscino in base alla posizione di riposo . Se necessario , chiedere a un partner che dorme con voi per dirvi che la posizione normalmente si dorme dentro traversine stomaco fanno bene con morbidi cuscini , molto piatto , mentre traverse posteriori beneficiano di cuscini con un grado medio di fermezza , che è una designazione standard per cuscini. Traversine laterali possono fare bene con entrambi i cuscini molto solidi e cuscini con un grado medio di fermezza .


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