Quali erbe si può utilizzare in un vaporizzatore ?

Erbe sotto forma di oli essenziali sono perfetti per aggiungere alla camera o vaporizzatori personali , e fare un mondo di differenza per coloro che soffrono di malattie come la sinusite cronica o il comune raffreddore . L'umidità del vaporizzatore insieme alle proprietà aromatiche di questi oli essenziali lavorano per alleviare la tensione e l'infiammazione dei seni , aiutare una persona a respirare più facilmente e profondamente . Da quattro a sei gocce di olio essenziale aggiunto serbatoio di acqua del vaporizzatore sono tutto ciò che serve . Peppermint

L'olio essenziale di menta piperita o menta piperita , ha un forte , profumo fresco ricco di mentolo ed è utile in caso di raffreddore , influenza , bronchite e tosse in quanto contribuisce a ridurre la congestione . Inoltre aiuta ad attenuare i problemi di nausea e digestione , e aiuta a lenire dolori muscolari . Coloro che soffrono di sinusite cronica trovano utile non solo perché aiuta a rompere la congestione ; porta anche sollievo per il mal di testa , un disturbo comune di sinusite . Le donne incinte dovrebbero evitare di menta piperita internamente durante i primi quattro mesi di gravidanza , secondo il redattore consulente C. Norman Shealy , MD , Ph.D. , di " La guida completa illustrata per Home Rimedi naturali ". Peppermint è potenzialmente eccessivamente stimolante , anche se è efficace se bruciato in camera. Si riduce anche il flusso del latte , in modo da prendere in basse dosi se l'allattamento al seno , secondo Penelope Ody , autore di "The Complete Herbal Medicinal ".
Eucalyptus

fatto dal foglie di Eucalyptus globulus , olio essenziale di eucalipto ha un fresco , legnoso , profumo di canfora -like. Ha proprietà antivirali , antibatteriche e antimicotiche , ed è adatto per aggiungere un vaporizzatore camera se qualcuno è malato . Eucalyptus è noto per la sua capacità di eliminare la congestione delle vie respiratorie e anche raffredda , cancella e rinfresca la mente , ideale per coloro che sono feverous . Eucalyptus tuffa " Eucalyptus Peppermint " è anche un bene per alleviare il mal di testa del seno e la bronchite .
Tea Tree

Melaleauca linarifolia " Tea Tree ml " è simile alla canfora e simile al eucalipto . Aggiunta di un vaporizzatore , aiuta condizioni respiratorie , e allevia esaurimento nervoso e depressione lieve . Melaleuca alternifolia " m.s. Tea Albero" ha più di un aroma caldo , fresco e speziato . E 'anche antivirale , antibatterica e antimicotica , e fa un buon disinfettante aria . Secondo aromaterapeuti professionali Katherine Graf e Joni Keim , autori della "Guida terapeutico Olio essenziale , " è efficace per il raffreddore , tosse , influenza , sinusite e bronchite.
Lavender

Ci sono diversi tipi di olio essenziale di lavanda . Lavandula x intermedia " Grosso " e Lavandula angustifolia " Highland " sono le più adatte per l'aggiunta di un vaporizzatore . Entrambe aiutano a decongestionare le vie respiratorie , e Highland è antivirale , antibatterica e antimicotica . Entrambi gli oli di lavanda hanno un aroma di erbe fresco , morbido e dolce . Se cerca di profumare una stanza con un vaporizzatore semplicemente per il relax e odore gradevole , Lavandula vera " Lavanda Super Extra" o lavanda francese , possiede la più bella , dolce aroma floreale di tutti lavande .


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