Secondo l'Università del Maryland Medical Center , la pianta dello zenzero è un sotterraneo annodato a stelo che si estende a 12 centimetri dal suolo . Impianti di Ginger sono stati utilizzati per i trattamenti medici e la preparazione del cibo per oltre 4.000 anni nel loro originario dell'Asia .
Vantaggi
Secondo Floridata , lo zenzero è comunemente usato per il sollievo del sintomi di artrite , dolori muscolari , congestione , tosse , coliche , diarrea e indigestione . Quando cotti in acqua , crea un tè che aiuta ad alleviare la nausea . Ginger ale è una bevanda popolare che aiuta anche ad alleviare la nausea .
Attenzione
Perché lo zenzero è considerata un integratore a base di erbe , consultare il medico prima di iniziare a utilizzare esso . L'Università del Maryland Medical Center avverte che mentre eventuali effetti collaterali sono rari , zenzero assunto in dosi eccessive può causare bruciore di stomaco delicato o diarrea .
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