un'altra persona
Guanti
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1
Ispezionare il pacchetto divani bretelle per vedere se le parti sono tutte della stessa altezza . In caso contrario, le bretelle più alti vanno sulle gambe posteriori del divano e quelle più brevi vanno nella parte anteriore , in modo che l'angolo rende più facile alzarsi da una posizione seduta . Posizionare questi risers adeguate accanto a ogni gamba in modo che la persona che assiste può scorrere rapidamente sotto .
2
Indossare un paio di guanti per afferrare la parte inferiore del divano senza ferire le mani e ottenere un migliore tenuta sui mobili . Pratica sollevare il divano leggermente per assicurarsi di avere la capacità di sollevare abbastanza di spazio libero per il montante . Se no , trovare un'altra persona che lo farà .
3
accovacciarsi vicino accanto a un lato del divano , dove il braccio è e afferrare il fondo . Stringere il vostro stomaco e tenere la schiena dritta , come si solleva con le gambe . Nel frattempo , ha l'altra persona scivolare un montante sotto ogni gamba sollevata .
4
Ripetere il passaggio precedente per inserire i restanti due bretelle . Se necessario , chiedete al vostro assistente di fare un giro a sollevare il divano in modo da non fare troppo di sollevamento .
Da:https://giardino.98905.com/furniture/couches/1006034668.html