Come coltivare germogli sani in casa Cucina

I germogli sono le prime radici e cotiledoni di semi che crescono prima che il seme comincia a produrre vere foglie di una pianta . Seme germoglia richiedono solo acqua per crescere come radice ottiene i suoi primi nutrienti dal grano o di semi . Semi e cereali che sono immangiabili senza cottura fonti di materie prime alimentari nutrienti diventare come grani di cibo sprouts.Sprouting e semi nella cucina di casa offre una fornitura di germogli freschi sani per aggiungere le ricette e pasti . È possibile completare il processo di germinazione dei prodotti alimentari semi e cereali in una cucina di casa . Per cominciare a sperimentare con crescente germogli sani iniziano con mung germogli di soia . Cose che ti serviranno
Quart vetro conserviera vaso
Mung semi di fagiolo
Buratto

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1 Interi fagioli crudi

Acquistare intera di fagioli mung non trattata semi. Se non sono disponibili nella sezione grani di un negozio di alimentari locale o negozio di alimenti biologici , si possono trovare online .
2 Quart barattoli con pomodori

Pulire e lavare una dimensione quarto di gallone britannico conserviera vaso di vetro . Mettere 3-4 cucchiai. di interi crudi fagioli nel barattolo . Riempire il vaso con acqua fresca per coprire i semi . Mettere da parte per diverse ore .
3

Mettere un paio di strati di garza sopra la parte superiore del vaso . Posizionare l'anello coperchio esterno sul vaso per tenere la garza in posizione. I fori negli strati garza dovrebbe essere abbastanza piccolo che i semi non possono passare attraverso .
4 Germogli esposti alla luce

Scolare l'acqua dopo che i semi sono messi a bagno per qualche ora . Tenere la garza in atto per evitare che i semi da lavare fuori dal vaso . Agitare delicatamente i semi di fagiolo mung modo uniforme su tutta la parte interna del vaso in modo che siano distribuiti uniformemente .

Appoggiare il vaso su un fianco all'interno di un armadio oscuro . La scura è l'area più le radici germoglio crescerà in cerca di luce . Piccoli cotiledoni su germogli sono più verde quando esposto alla luce e il sapore cambierà . Troppa luce farà sì che il germoglio di produrre vere foglie verdi su brevi radici .
5 fresca acqua pulita

Una lavare delicatamente i nuovi germogli con acqua pulita e scarico subito due o tre volte al giorno . In questo modo i giovani germogli in crescita. Scolare l'acqua in eccesso per evitare marciume .

Mung germogli di soia sono pronti da utilizzare quando lungo 2-3 cm , bianca , succosa e croccante . Sciacquare e scolare prima di mangiare .


Da:https://giardino.98905.com/garden-lawn/garden-seeds/1006041382.html