Un corpo incinta è già sotto una grande quantità di stress , ed è importante donne incinte non diventano surriscaldato - a causa del rischio di difetti alla nascita . Ammollo in una piscina di acqua calda o aumenta spa temperatura corporea basale ad un punto che potrebbe causare mamme di svenire o diventare stordito e disorientato . Molti medici e altri esperti raccomandano che le donne di evitare qualsiasi uso delle piscine di acqua calda e terme durante la gravidanza , e questo è il criterio più sicuro .
Consumo di alcol
consumo di alcol non è raccomandato durante il bagno in una piscina di acqua calda , vasca idromassaggio o vasca idromassaggio . Non solo l'alcol disidrata il corpo , ma quando combinato con l'alta temperatura dell'acqua , il corpo può diventare gravemente surriscaldato prima ti rendi conto che c'è un problema . Disidratazione , surriscaldamento e intossicazione possono tutti causare svenimenti , che possono provocare lesioni o morte per annegamento . Inoltre , bottiglie di vetro non dovrebbero mai essere utilizzati in una vasca calda come possono rompersi quando sono esposti a fluttuazioni tra calore estremo e freddo.
Codice di temperatura
freddo Le temperature delle acque balneari vanno 75-86 gradi Fahrenheit , con una gamma media comodo di 80-84 gradi per i bagnanti normali. In confronto , piscine di acqua calda o vasche idromassaggio sono ovunque 85-104 gradi . Per ridurre al minimo il rischio di surriscaldamento , non è consigliabile fare il bagno in acqua più di 104 gradi . L'esposizione prolungata al limite superiore del range di temperatura è rischioso , e si dovrebbe limitare l'esposizione a non più di 15 minuti alla volta .
Scarichi e Jets
piace qualsiasi altro tipo di piscina , una piscina di acqua calda e la vasca idromassaggio offre canali di scolo , nonché ingressi per l'acqua pulita . Una spa ha getti d'acqua come bene, e tutti questi pongono un rischio potenziale durante un malfunzionamento . Tenere mani, dita , piedi e abiti lontano dagli scarichi e getti per evitare di essere scoperti e bloccati sotto l'acqua . Assicurati che il tuo piscina è mantenuta regolarmente , e tutti gli scarichi e getti sono dotati gli infissi adeguati e copertine.
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