Come a germogliare l'erba per Wheatgrass Juice

Wheatgrass proviene da una varietà di erba di grano -like. Secondo l' American Cancer Society , wheatgrass è usato per trattare molte condizioni diverse , tra cui la colite , raffreddore , bronchite , infezioni e infiammazioni . Wheatgrass non si trova comunemente in un mercato tradizionale , ma di solito può essere acquistato presso il vostro negozio di alimentari brughiera locale. Wheatgrass fresco contiene la più alta quantità di sostanze nutritive e benefici . L'erba è facile da coltivare e può generalmente essere raccolte entro sette a 10 giorni dopo planting.Things che ti serviranno
vassoio Seed
terriccio
Erba seme
Watering can
Forbici
Ciotola
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1

Acquisto sette , 20 per seminiere 10 pollici . I vassoi devono essere di circa 2 cm di profondità . Questo produrrà circa 1 oncia di succo wheatgrass al giorno , secondo Juicing per la salute .
2

Soak 500 g di semi di wheatgrass durante la notte in una ciotola piena d'acqua .
3

Fill ogni metà vassoio pieno con mix di invasatura .
4

diffondere i semi sulla parte superiore del terreno in un unico strato . Coprire i semi leggermente con una piccola quantità di terriccio . Utilizzare solo abbastanza suolo per coprire i semi .
5

Applicare una piccola quantità di acqua sulla parte superiore del terreno . Il terreno deve essere umido ma non saturo
6

Coprire il vassoio con carta di giornale umida o pellicola trasparente e metterlo in un luogo caldo e soleggiato . - . , Come un davanzale
7

Scoprire il vassoio e l'acqua i semi al giorno per mantenere il terreno umido .
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Togliere il coperchio dopo tre giorni, quando l'erba ha raggiunto un'altezza di circa 1 pollice .

9

Harvest l' wheatgrass quando ha raggiunto un'altezza di 7-8 centimetri di altezza .


Da:https://giardino.98905.com/plants-flowers-herbs/green-organic/1006100366.html