In Messico antico , semi di amaranto erano il cibo della regalità . Tuttavia questa pianta è poco conosciuto negli Stati Uniti . Semi di amaranto sono , semi di noce -come nutrienti che sono la dimensione dei semi di papavero . Il seme è talvolta classificata in negozi di alimenti naturali come il grano , verdura o erba . A differenza di cereali , semi di amaranto sono ricchi di proteine e lisina . I semi possono essere usati come farina e possono essere mescolati con farina per la cottura di pane rendere più nutriente . Se ben conservato , amaranto avrà una durata di fino a un year.Things che ti serviranno
contenitore di vetro con attrezzata sigillo
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Luogo amaranto semi in un contenitore di vetro con un coperchio a tenuta perfetta .
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Chiudere il coperchio sul recipiente .
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Mettere il recipiente in un luogo fresco , buio , luogo asciutto.
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