# Home & Garden >> Casa Giardino >> Plants, Flowers & Herbs >> Crescere Mint >> Content

Come Sprout intero Semi di Chia

Salvia hispanica , comunemente conosciuta come la pianta chia , ha una lunga storia di uso come alimento e per scopi medicinali . E 'stato particolarmente utile e tenuto in grande considerazione dalla cultura azteca nel Messico antico . Molte persone oggi mangiano anche chia e approfittare del suo alto contenuto di proteine ​​, omega- 3 oli e antiossidanti . Si può avere il proprio approvvigionamento sostenibile di chia da una crescente da seme .
Quello che vi serve
Acqua
semi di Chia
Shallow teglia
Spray bottiglia di plastica
avvolgere
Istruzioni
1

Stendere semi secchi sul fondo della teglia .
2

Spray i semi fino a ben baciata da loro appannamento con una bottiglia a spruzzo .
3

Coprire con un po 'di pellicola trasparente i semi per creare un mini terrario.
4

Posizionare il vaso in un luogo che ottiene po' di luce e rimane costante a circa 70 gradi Fahrenheit . Controllare i semi ogni giorno e li spruzzo se necessario per mantenerli umidi .
5

Spostare la teglia in una zona con piena luce una volta che i semi hanno germogliato . Avrete bisogno di fornire più acqua per loro , una volta che vengono spostati .

Da:https://giardino.98905.com/plants-flowers-herbs/growing-mint/1006131713.html

diritto d'autore © Casa Giardino Tutti i diritti riservati.