rosmarino olio essenziale
d'oliva o olio di mandorle
Acqua
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diluizione Rosemary Oil
1
Mettere una goccia di olio di rosmarino in una ciotola di vetro o un contenitore .
2
Aggiungi 15 gocce di olio di mandorle o di oliva .
3
Strofinare la miscela olio sul dolente , dolori muscoli per un rapido sollievo . Strofinare direttamente sul cuoio capelluto per il sollievo dalla forfora e per incoraggiare la crescita dei capelli . Strofinare nei templi per alleviare il mal di testa.
4
Mettete 10 gocce di olio essenziale direttamente in una vasca da bagno piena d'acqua . Con la grande quantità di acqua alla piccola quantità di olio , questo è sufficiente per diluire l'olio per scopi bagno . L'aggiunta di olio di rosmarino al bagno non solo aiuta ad alleviare muscolari e dolori muscolari , ma favorisce anche il rilassamento e la chiarezza della mente.
Da:https://giardino.98905.com/plants-flowers-herbs/growing-rosemary/1006024567.html