Rosemary appartiene alla stessa famiglia di piante ( Laminaceae ) come eucalipto e altre piante profumate . Quando immersa diventa un potente decongestionante . Steep un cucchiaio ciascuno di rosmarino e menta piperita con 3 cucchiai di eucalipto e 2 cucchiai di foglie di timo in 4 tazze di acqua bollente . Versate il composto in una ciotola resistente al calore , posizionare un asciugamano sopra la testa e la ciotola e inalare delicatamente il vapore . Le erbe e vapore potranno rilassarsi le vie respiratorie e aiutare a respirare meglio .
Marinata
Place 2 cucchiaini di foglie di rosmarino tritato secche in 2 tazze di olio d'oliva . È inoltre possibile utilizzare una mezza tazza di foglie fresche di rosmarino. Livido foglie fresche per aiutarli a rilasciare i loro oli prima di mettere l'olio . Mettete la carne in una ciotola o in un sacchetto di plastica con cerniera stile e versate la marinata sopra . Conservare in frigorifero per alcune ore o durante la notte a marinare bene la carne .
Tea
Rosemary si dice per aiutare con disturbi addominali e fa un ottimo il tè da solo o in miscela con altre erbe . Clipart un rametto di rosmarino lunghi circa 3 a 4 pollici . Risciacquare e metterlo nella vostra teiera . Far bollire l'acqua e lasciare in infusione per circa 3 minuti . Bere .
Corone /Flower Arrangements
Aggiungi lunghezze di rosmarino a base di erbe o altre corone verde. Rosemary può essere facilmente intrecciata con eucalipto , rametti sempreverdi e altri fiori secchi . Se il rosmarino che si utilizza non sia già asciutto , si asciuga sulla corona . Rametti di rosmarino possono anche essere aggiunti a composizioni di fiori freschi e secchi per aggiungere verde e la fragranza .
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