secchi fiori di arnica
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vaso di vetro
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vegetale o olio per il corpo
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1
Metti i guanti per maneggiare i fiori di arnica . Ordina li asciugati in linea se non riesci a trovare localmente . Fiori della pianta sono le uniche parti utilizzate per l' olio di arnica .
2
Frantumare il arnica con un pestello e mortaio , frullatore elettrico o robot da cucina .
3
Trasferire i fiori di arnica per un contenitore di vetro che ha un coperchio . Un vaso di muratore funziona bene .
4
Moltiplicare la quantità di fiori di arnica voi cinque volte usato. Se si dispone di 8 once di fiori secchi, per esempio, il risultato del calcolo è di 40 grammi.
5
Misurare un importo di vostra verdura preferita o olio per il corpo pari a cinque volte la quantità di arnica fiori si mette nel vaso . Possibilità Olio includono jojoba , oliva, arachidi e semi d'uva .
6
Versare l'olio nel contenitore con i fiori di arnica e chiudere il coperchio . Lasciate che la miscela immobile per un mese.
7
strofinare una piccola quantità di olio di arnica fiore sulla pelle prossima volta che avete un dolore muscolare o una contusione . Non utilizzare su ferite aperte . Se la vostra pelle reagisce , lavare il petrolio al largo e non utilizzarlo di nuovo .
Da:https://giardino.98905.com/plants-flowers-herbs/herb-basics/1006108748.html