Perché il mio materasso così caldo ?

Scorrevole tra borse , lenzuola fresche , alla fine della giornata è come un invito a fare sogni tranquilli . Se vi trovate invece si tratta di un materasso eccessivamente caldo , è necessario apportare modifiche per raffreddare il vostro materasso verso il basso . Raffreddamento vostro materasso proteggerà la vostra salute e aiutare a dormire meglio . Problemi

Se il materasso è troppo caldo , può portare a problemi al di là solo una mancanza di buon sonno . Un materasso troppo caldo può causare a sudare più del solito durante la notte . Non solo questo interferisce con la capacità di dormire bene la notte , ma aumenta anche l'esposizione del vostro materasso all'umidità . In climi umidi , questo mette il vostro materasso a rischio per la crescita di muffa sul lato inferiore o l'interno del materasso .
Causa

Un motivo comune per il vostro materasso a sentire caldo è l'esposizione prolungata al calore del corpo . Se avete un vecchio materasso , potrebbe abbassamento un po ' nel posto a dormire la notte . Il tuo corpo viene intrappolato nel debole , e si finisce per restare nella stessa zona per tutta la notte . Il calore del corpo si concentra in solo che una zona invece di essere diffuso in tutto il letto, come si tira su e lo spostamento . Questi porta alla sensazione materasso caldo .
Solutions

Se un vecchio materasso ha sviluppato un debole , sostituendolo con uno nuovo risolveranno il problema . Se un nuovo materasso non è un'opzione , quindi provare a girare o capovolgere il vecchio. Questo vi darà una diversa , più solida superficie del materasso per dormire . Senza una depressione a prenderti , è possibile spostare in modo più naturale durante la notte , impedendo il calore del corpo da costruire in un unico luogo . Prova a ruotare il materasso ogni tre mesi e lanciando ogni sei mesi per contribuire a distribuire l'usura su di esso .

Considerazioni

Prendersi cura del problema di calore con il vostro materasso farà più di quello che danno dormire meglio la notte . Sarà inoltre proteggere la propria salute . La formazione di muffe sul vostro materasso può innescare problemi di salute come irritazioni agli occhi e problemi di respirazione . Questi problemi peggiorano quanto più si sono esposti alla muffa . Se lasciato incontrollato , la muffa può ottenere all'interno del vostro materasso , dove non si può pulire . Questo significa che si dovrà buttare via e ottenere una nuova .


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