portare sempre il materasso dal lato (ad esempio , quindi non è piatto) . Portare il materasso in questo modo evita mettere in crisi il centro del materasso , che è destinato sempre di avere un sostegno sotto. Inoltre lo rende meno probabile che si danneggiare o sporcarsi una gran parte del materasso , se vi capita di cadere . Cercare di ottenere il materasso come perpendicolare al terreno , come si può . In caso contrario , il peso del materasso vorrà tirare il materasso giù in una posizione piana.
Buddy System
chiedere sempre un amico per aiutare a portare il vostro materasso - - si può prendere una estremità mentre prendono l'altra . Materassi , anche quelli che non sono troppo pesanti , sono scomodi a sollevare da solo , e se si tenta di farlo , si può finire per perdere l'equilibrio e farsi male in una caduta . Anche nel caso in cui si riesce a sollevare il materasso , è difficile vedere dove si sta andando , e in caso di caduta , probabilmente vi danneggiarlo .
Vettori
Provare a utilizzare una tote materasso. Questi hanno molti disegni a seconda del produttore , ma la premessa di base è che le cinghie scivolare sotto il lato inferiore del materasso e angolo fino al bordo dove si può trattenere le cinghie bene . È quindi sollevate il materasso utilizzando le cinghie , piuttosto che solo le mani . Questo è utile perché impedisce la presa di scivolare , e perché le cinghie , che si aprono al centro , mettere il supporto dove idealmente una terza persona sarebbe fornendo essa . I vettori si smette anche di dover sollevare il materasso molto alto e eliminare la necessità di profonda flessione .
Covers
Mettere una barriera protettiva sul materasso come ci si sposta esso . È possibile acquistare un coperchio di protezione in plastica poco costoso, o si può semplicemente gettare un lenzuolo sopra i lati . O sarà proteggere il materasso da polvere e danni in caso di caduta .
Di sollevamento di sicurezza
Se non si dispone di un vettore, piegare le ginocchia leggermente (non piegare in vita ) per prepararsi per l'ascensore . Quindi afferrare e sollevare al centro piuttosto che sul fondo. Questo vi darà gran lunga migliore controllo sul materasso una volta che è fuori della terra che portare dal basso . Esso impedisce anche di curvatura troppo e sollevare il peso del materasso con la schiena .
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