L'orologio biologico naturale della maggior parte delle persone lavora per tenerli svegli durante le ore di luce , e di farli dormire durante le ore di buio . L'esposizione alla illuminazione notturna può influire su questo , interrompendo il sonno . Ciò si verifica perché la luce colpisce la ghiandola pineale , che produce melatonina per indurre il sonno . La luce può bloccare la stimolazione della ghiandola , con conseguente meno melatonina viene prodotto , che può rendere più difficile il sonno .
Effetti sulla salute
melatonina aiuta a indurre il sonno , è anche pensato di avere altri usi a mantenere il corpo sano . L'esposizione a luce notturna che si traduce nella produzione di melatonina soppressa può , quindi, hanno un legame con problemi di salute . Questo può includere una maggiore probabilità di soffrire di alcuni tipi di cancro , come il cancro al seno , così come le condizioni come la funzione immunitaria compromessa e il morbo di Alzheimer .
Driving Safety
illuminazione notturna può interferire con la visione notturna , come le lampadine possono produrre un bagliore che rende più difficile da vedere. Questo può avere implicazioni per la sicurezza , con particolare riguardo alla guida. Off -shore abbagliamento può anche avere implicazioni per le navi che navigano in vista della terra , con il bagliore che colpisce la vista di marcatori di navigazione .
Effetto sulla Nocturnal Flora e Fauna
animali notturni costituiscono circa il 50 per cento delle specie sulla Terra , e si basano su oscurità per una serie di scopi, tra cui la caccia , occultamento dai predatori e la navigazione . Illuminazione notturna che impatti il loro habitat naturale può influenzare negativamente il loro ciclo di vita. Esempi di questo possono includere la navigazione degli uccelli migratori colpiti dalle luci degli edifici in città . Molte piante possono anche avere il loro ciclo di vita naturale colpiti da luci notturne , che può influenzare la fioritura e la produzione di clorofilla .
Luce Trespass
illuminazione notturna eccessiva può causare la dispersione luminosa problemi tra vicini di casa . Colpa della luce si verifica quando l'illuminazione utilizzato nella zona esterna di una casa illumina anche altre proprietà intorno ad esso . In generale , illuminazione esterna dovrebbe avere un design sensibile per assicurare che fa il lavoro richiesto senza influenzare gli altri .
Oscura il cielo notturno
La bellezza delle stelle nel cielo notturno è una meraviglia naturale che molte persone apprezzano . Il cielo - luce causata da luci notturne tende a cancellare la vista del cielo notturno nelle città , negando questa meraviglia a molte persone . Astrofili , in particolare, si nota questo , poiché limita le loro opportunità di vedere corpi celesti nel cielo .
Da:https://giardino.98905.com/home-design-decor/lighting/1006064994.html