Posso usare avena Farina per un bagno Oatmeal

? Considerato un classico cibo per la colazione , farina d'avena beneficia anche all'esterno del vostro corpo . La forma di farina d'avena che funziona meglio nei bagni è conosciuta come la farina d'avena colloidale o Avena sativa ( avena ) pasto kernel. Questa forma di farina d'avena è semplicemente farina d'avena che viene macinato in una farina , consentendo al prodotto di sciogliere e galleggiare in acqua invece di affondare dritto verso il basso . La consistenza di farina -come la farina d'avena permette di colloide in acqua , fornendo un trattamento benefico per i problemi minori della pelle . Come funziona

Uno studio pubblicato da E.S. Kurtz e W. sguazzare nel febbraio 2007 " Journal of Drugs in Dermatology " punti ai molti benefici per la salute di farina d'avena colloidale sulla pelle a causa dell'alta concentrazione del avena di amidi e beta- glucano , che tengono l'acqua . I fenoli avena funzionano come antiossidanti, anti-infiammatori e assorbitori ultravioletti. Le saponine in aiuti avena nella pulizia . La cellulosa e fibre nelle avena hanno proprietà pelle- ammorbidire . Trattamenti con supporto farina d'avena colloidale pelle sana e aiutare a guarire la pelle soffre di un danno infiammatorio .

Benefici e uso

farina d'avena finemente tritate per l'uso, come agente pelle-lenitivo , risale a circa il 2000 aC , secondo la Salute intero MD. Farina d'avena è usato in bagno , trattamenti medici e di bellezza come un antinfiammatorio , antiossidante, anti-prurito , protettivo , detergente , tampone e idratante . Farina d'avena ha una varietà di usi , comprese le domande di edera velenosa, vescicole pruriginose , eczema , prurito base , secchezza , untuosità e dermatite da contatto . E 'anche usato per trattare i sintomi associati alla varicella , disturbi del fegato , artrosi e problemi ai piedi cronici .
Come utilizzare nel Bagno

aggiungono diversi tazze di farina d'avena in un bagno tiepido . Mescolare delicatamente l'acqua di distribuire la farina di avena in tutta la vasca . L'acqua diventa lattiginosa . Mettere a bagno per 10 minuti ed essere consapevoli che la farina d'avena farà la vasca molto scivoloso . Pat la pelle secca , una volta fuori dalla vasca . Il trattamento può essere ripetuto , come necessario , fino a tre volte al giorno , secondo la Salute intero MD .
Fare Avena Farina

Fai la tua farina d'avena colloidale , o farina di avena , a casa con comprato al supermercato farina d'avena . Macinare in un frullatore , macinino da caffè , robot da cucina o mulino fino a quando la farina d'avena raggiunge una finissima texture. È possibile verificare le proprietà colloidali della farina d'avena mescolando un cucchiaio in un bicchiere di acqua tiepida . L'acqua dovrebbe diventare lattiginoso . Se la farina d'avena è troppo grossa , le particelle di avena semplicemente si depositano sul fondo del bicchiere .


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