- Asparagi tagliati
- Acqua
Istruzioni:
1. Riempi il fondo di una pentola a vapore con acqua e portala a ebollizione.
2. Metti i gambi di asparagi in un cestello per la cottura a vapore e posiziona il cestello nella vaporiera.
3. Copri la vaporiera e cuoci gli asparagi per 3-5 minuti, o fino a quando saranno teneri ma ancora croccanti.
4. Togliere gli asparagi dalla vaporiera e servire immediatamente.
Suggerimenti:
- Per tagliare gli asparagi, è sufficiente spezzare la parte legnosa dei gambi.
- Puoi anche cuocere gli asparagi al vapore nel microonde. Per fare questo, mettete gli asparagi in una pirofila adatta al microonde con un po' d'acqua e coprite la pirofila con la pellicola trasparente. Microonde a temperatura elevata per 2-3 minuti o fino a quando saranno teneri ma ancora croccanti.
- Gli asparagi al vapore sono un contorno sano e delizioso che può essere gustato con una varietà di pasti. È anche una buona fonte di vitamine, minerali e fibre.
Da:https://giardino.98905.com/plants-flowers-herbs/growing-vegetables/1006137715.html