Come faccio Mint Tea Dalla Fresh Leaves

? Un bicchiere di tè può essere una bevanda rinfrescante . Potrete gustare un buon bicchiere di tè caldo , o versare sopra il ghiaccio per rinfrescarsi durante una calda giornata estiva . L'aggiunta di menta in un bicchiere di tè cambia il sapore del tè , e aggiunge benefici per la salute ad esso . Mint può lenire il tratto digestivo e ridurre il mal di stomaco . Una volta effettuata tè alla menta , è possibile aggiungere altri ingredienti per fare il vestito tè tuoi tastes.Things che vi serve
2 tazze di acqua
Casseruola
Foglie di menta
Spoon
1 bustina di tè
setaccio del tè
zucchero o miele
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1

portare 2 tazze di acqua a bollire sul fuoco in una casseruola.
2

Lavare le foglie di menta sotto l'acqua calda per rimuovere lo sporco e detriti . Aggiungere 8-10 foglie di menta per l'acqua. Mescolare con un cucchiaio per 5 o 10 minuti.
3

Togliere la pentola dal fuoco . Aggiungere 1 bustina di tè per l'acqua e lasciare in infusione per 3-5 minuti.
4

Filtrare il tè attraverso un colino da tè e scartare le foglie di menta .
5

Aggiungi zucchero o miele per dolcificare il tè alla menta , se lo desideri .


Da:https://giardino.98905.com/plants-flowers-herbs/herb-basics/1006108809.html