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Descrizione di Mango Frutta

Il mango è disponibile in molti colori e può essere trovato nel reparto dei prodotti di diversi negozi di alimentari . Essi sono simili a papaia frutto , ma hanno differenze distinte e valori nutrizionali . Mango è spesso trovato tagliato e usato nei cocktail di frutta o insalate , ma può essere acquistato crudo e intatto per il consumo . Identificazione

Nel complesso , frutti di mango appaiono in forma di uovo , con una media di poco più grande di una mano umana . Quando acerbo , il mango è verde opaco . Quando è maturo , il mango mostra un mix di rosso , giallo e verde . C'è un piccolo gambo stub sulle più importanti del mango . L'interno è a polpa gialla con un grande pozzo scuro al centro .
Nutrition

Una tazza di mango media contiene 0,45 grammi di grassi senza grammi di grassi trans . Esso contiene 28 grammi di carboidrati provenienti da frutta zuccheri prevalentemente naturali . Un mango contiene circa il 12 per cento della razione giornaliera raccomandata di fibre . Manghi contengono anche una grande quantità di vitamine A e C.

alberi di mango

Mango frutti crescono da grandi alberi , per lo più situati in India . Il frutto appende fuori grossi rami in cui è connesso uno o più frutti . Foglie crescono il gambo del frutto anche dopo che i fiori e vengono rimossi prima della distribuzione . Un albero di mango cresce tutto l'anno ed è sempreverde.
Mango Fruit Usi

Insieme a mangiare crudi , mango frutto ha molti altri usi e sguardi . Quando miscelato , il frutto si trasforma in una polpa giallo- arancione utilizzato in bevande . Mango frutta può apparire in pezzi , in scatola o parte di un mix di frutta . Mango è utilizzato anche in yogurt, torte e insalate .


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