foglie possono essere raccolti e mangiati o secchi , in qualsiasi momento per insalate o per fare tisane , selfheal tradizionalmente comune viene raccolto quando la pianta è in fiore . A seconda del clima , fiorisce selfheal comuni in tarda primavera all'estate metà o alla fine .
Expert Insight
Prune le cime di piante da fiore , una lunghezza di 4-8 pollici , per includere sia i fiori e le foglie più in alto . Legare steli in cluster ad asciugare per un uso successivo , o schiacciare freschi per fare tinture , secondo il sito alternativo naturale a base di erbe Online. Mangiare fiori freschi e foglie subito dopo il raccolto .
Considerazioni
piante comuni selfheal crescere vigorosamente , spesso diffondendo in tutto il giardino attraverso le radici e spargendo semi che germinano in nuovi impianti . La raccolta dei fiori riduce la quantità di sementi prodotte e germogliare , contribuendo a diminuire l' infestante di questa erba .
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