Tipi di piante di erbe

L'Organizzazione Mondiale della Sanità riporta che l'80 per cento della popolazione mondiale si basa sulla fitoterapia . I rimedi di erbe stanno guadagnando l'accettazione con gli operatori sanitari , nonché : il 70 per cento dei medici in Germania prescrivono rimedi a base di erbe per i loro pazienti , e quasi un terzo degli americani utilizza rimedi erboristici , anche se più della metà sono ancora riluttanti a rivelare questo ai loro medici . Piante comuni , spesso presenti nei cortili e nei campi vuoti , producono questi supplementi benefici. Iperico

St. Iperico ( Hypericum perforatum) è una pianta perenne che è stato dichiarato infestante in alcuni stati . Ha un profondo fittone , steli breve e può crescere da alto 1 a 5 metri , a seconda delle condizioni del terreno e umidità disponibile . Le sue foglie da 1 pollice sono a forma di spada , ei fiori a cinque petali sono un luminoso giallo dorato . Secondo l'Università del Maryland Medical Center, erba di San Giovanni è una delle erbe più comuni ed è usato per trattare la depressione lieve o moderata . Può interferire con altri farmaci , innescando la gli Stati Uniti Food and Drug Administration di emettere un avviso sulle interazioni farmacologiche e questa erba . Iperico aumenta anche la sensibilità della pelle alla luce solare , che colpisce animali al pascolo , nonché i consumatori . Inoltre, il Centro Nazionale per la medicina complementare e alternativa ha riferito che l'erba di S. Giovanni non è efficace nel trattamento della depressione grave .

Echinacea
erboristi usano sia la radice carnosa e il fogliame di echinacea .

Tra le molte varietà di echinacea , echinacea (Echinacea purpurea ) fornisce la maggior parte del supplemento echinacea utilizzato negli Stati Uniti . Questo attraente , lunga fioritura perenne è un favorito in giardini ricchi di acqua . I fiori attirano le farfalle per tutta l'estate , mentre i seedheads maturazione nutrire gli uccelli in autunno . Non solo utile in giardino , estratti di echinacea sostenere il sistema immunitario , prevenendo riferito raffreddori e di abbreviare la durata dei raffreddori, influenza e altre infezioni virali . Anche se molti studi clinici di altri integratori a base di erbe non sono conclusivi , l'Università del Maryland riporta un sondaggio di 14 studi ha dimostrato che i supplementi di echinacea echinacea ha fatto , infatti , ridurre la durata del raffreddore comune di quasi 1 1/2 giorni. Essa ha inoltre ridotto le probabilità di ottenere un raffreddore del 58 per cento .
Ginko
Ginkos sono noti anche come gli alberi capelvenere .

Ginko ( Ginko biloba ) è un superstite , conservata nei documenti fossili e l'ultimo membro della sua famiglia . Questo albero deciduo è tollerante di molte condizioni di crescita , tra cui impianti a lato strada , e le foglie a ventaglio girare un giallo brillante in autunno . Preparazioni a base di erbe provenienti dal frutto maleodorante della struttura femminile. Secondo l'Università del Minnesota , gli studi dimostrano che Ginko è efficace per aumentare la circolazione , migliorare la memoria e sostenere cognizione. Integratori Ginko agiscono come un anticoagulante ; consultare sempre il medico prima di prendere qualsiasi integratore a base di erbe .


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