Come mangiare gli asparagi crudi

1. Scegli asparagi freschi . Cerca gambi sodi e verdi, con le punte ben chiuse. Evita gli asparagi molli, appassiti o con macchie gialle o marroni.

2. Lavare gli asparagi . Sciacquare gli asparagi sotto l'acqua fredda per rimuovere eventuali residui di terra o detriti.

3. Tagliare gli asparagi . Eliminate le estremità dure dei gambi degli asparagi. Puoi anche usare un coltello per tagliare le estremità.

4. Mangia gli asparagi crudi . Puoi mangiare gli asparagi crudi da soli oppure aggiungerli a insalate, panini o piadine.

Ecco alcuni consigli per mangiare gli asparagi crudi :

Tagliare gli asparagi a listarelle sottili per un'insalata o un antipasto.

Aggiungi gli asparagi a un frullato verde per una spinta nutriente.

Asparagi al vapore o arrostiti per un contorno facile e veloce.

Asparagi grigliati con succo di limone e sale marino per un piatto semplice ma delizioso.
Da:https://giardino.98905.com/plants-flowers-herbs/growing-edibles/1006134257.html